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食欲不振

2019年09月20日

最近の朝晩の冷えが強くなってきました皆さんはお体の調子を崩したりしてはいないでしょうか?

さて先日は食欲の抑制にツボについてお伝えさせていただきましたが今回は食欲不振の解消に手助けするツボをお伝えしようかと思います

皆さんご存知の万能のツボ「合谷」(ごうこく)、そしてお腹にある中脘(ちゅうかん)、「足三里」(あしさんり)になります

他にも背中にある「脾兪」(ひゆ)というツボもあるのですがこれは一人では取りづらい為知り合いやご家族に押してもらうと気持ちいいですよ!

それでは皆さん急な気温の変化、ストレスに負けない一日をお過ごしください。

 


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