最近はテレビでも取り上げられますがインフルエンザが各地ではやっているそうです。
北海道も来週から札幌雪まつりが始まります、道内外からの人が多く訪れるのでお祭りへ行く際は感染症への予防を心がけましょう!
皆さんは感染症への対策は取っていますか?
外に出る際は暖かい衣服を心がけマスクや手洗いうがいなどを忘れないでくださいね。
それから体の免疫力を上げて対策を取る事もおすすめです!
最近では手軽に免疫力高める事のできる食製品なども出てきていますがお灸も免疫力を高める効果があります。
お灸をすることによって免疫に作用する白血球の量が一過性に増加し免疫力を高めるといわれてます。
また有名ツボでは足三里や湧泉や魚際などが分かりやすく初めての方でもご自身でお灸をしやすいと思います。
この機会にお灸を体験してみてはいかがでしょうか?
ご自宅や施設で鍼灸マッサージを受けてみませんか?
無料体験マッサージを随時受付ております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
思いやり在宅マッサージ岩見沢店
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