今朝のヤフーニュース記事を拝読したところ海外の大学の研究室が筋肉の炎症のメカニズムからマッサージ治療の効果を証明したそうです。
マッサージを行うことで筋肉の炎症となる物質の排出を促し、炎症物質に関連する細胞の数を減らすことで筋肉の再生が加速することを発見したようです。
詳しくは医学学術誌「Science Translational Medicine」もしくはヤフーニュースでご覧ください!
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