今年も六月も半ばも過ぎ、今年は暑い日が早いなどのお話も聞こえてまいりましたが皆さんはお元気でしょうか?
これからの季節ついつい口にしてしまうのが冷えた飲み物やアイス等です
ところが余り冷たいものを取りすぎると内臓の働きが弱まり消化不良等の症状が現れてしまいます。
また腸は体の免疫に関わる大切な臓器の一つです
東洋医学では「冷えは万病の元」とも言います
コロナウィルスで自粛していたお祭りなどの催し物が戻ってきたことで外出などが増えていることと思います。
怪我や病気なくお過ごしください。
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